NK细胞：免疫系统的哨兵
NK细胞，全称自然杀伤细胞，是免疫系统中的一支精锐部队，负责识别和清除受感染或恶变的细胞。与其他免疫细胞不同，NK细胞不需要事先接触病原体就能发挥作用，因此它们是免疫反应的第一道防线。
NK细胞活性：衡量免疫屏障
NK细胞活性是指NK细胞杀伤靶细胞的能力。这种活性通常通过体外细胞毒性测定来评估，测量NK细胞在特定时间内杀伤靶细胞的百分比。NK细胞活性正常值范围因检测方法而异，但一般在以下范围内：
NK细胞活性正常值范围6项
绝对NK细胞数量：100-500个/μL
相对NK细胞百分比：5-15%
细胞毒性活性：20-80%
自然杀伤活性：10-50%
溶解活性：5-25%
ADCC活性：10-50%
影响NK细胞活性的因素
多种因素可以影响NK细胞活性，包括：
年龄：随着年龄的增长，NK细胞活力下降。
压力：慢性压力会抑制NK细胞活性。
营养：某些维生素和矿物质缺乏会损害NK细胞活性。
疾病：病毒和细菌感染以及癌症会降低NK细胞活性。
药物：某些药物，如糖皮质激素，会抑制NK细胞活性。
NK细胞活性异常的临床意义
异常的NK细胞活性可能表明免疫系统功能受损，增加感染和癌症的风险。
NK细胞活性升高：这可能表明感染或癌症，需要进一步检查。
NK细胞活性降低：这可能增加感染、癌症和其他疾病的风险。
如何增强NK细胞活性
虽然NK细胞活性会随着时间的推移而下降，但有几种方法可以帮助维持或增强其活性：
健康均衡的饮食：富含水果、蔬菜和全谷物的饮食可以提供NK细胞所需的营养素。
适量运动：定期锻炼可以刺激NK细胞活性。
充足的睡眠：睡眠不足会损害NK细胞功能。
管理压力：慢性压力会抑制NK细胞活性，因此管理压力非常重要。
接种疫苗：某些疫苗可以增强NK细胞活性。
NK细胞：免疫健康的基石
NK细胞是免疫系统的重要组成部分，负责识别和清除受感染或恶变的细胞。维持健康的NK细胞活性对于我们的整体健康和福祉至关重要。通过了解NK细胞活性正常值范围和影响其活性的因素，我们可以采取措施增强我们的免疫系统，并防止感染和疾病。
有些宝宝可能对某些食物、药物或环境过敏，导致过敏反应，出现发烧等症状。家长需要留意宝宝的饮食和生活环境，及时发现可能引起过敏的因素。
